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                宝宝如何断夜奶?

                来源:e快三网址大全  日期:2016-09-22

                宝宝如何断夜奶?宝宝吃夜奶的习惯相信是令大多数宝妈们比较苦恼的一件事情,夜间宝宝哭闹,宝妈们更多的是通过喂奶的方式来解决,这样就可以让自己能够有较好的睡眠质量。如果宝宝偶尔吃夜奶还好,习惯性的吃夜奶宝妈们要注意了,最好是将夜奶断掉。那么宝宝如何断夜奶?

                宝宝如何断夜奶

                宝宝如何断夜奶?育儿嫂表示:宝宝吃夜奶是一个不良的饮食习惯,会造成很多不良的影响的,比如会发生龋齿、导致宝宝肥胖以及影响宝宝的睡眠质量,不利于宝宝的成长发育。因此,如果宝宝已经养成了吃夜奶的习惯,那么要及时科学的断掉夜奶;如果有这个趋势的话,那么宝妈们应该及时制止。

                宝宝如何断夜奶?

                1、调整夜奶的时间

                在宝宝吃夜奶的时候,宝妈们要有耐心,不能看到宝宝哭闹就立马满足他们,适当的拖延点时间,这样循序渐进的拖延能够很好的将夜奶拖延到凌晨4到5点。另外光拖延夜奶的时间是很难做到的,大家都知道宝宝的性子比较急躁,因此还要适当的拖延睡前的一次喂奶时间,可以在晚上11点的时候喂一次睡前奶。在夜奶被成功断掉后,再适当的提前睡前奶的时间。

                2、宝宝采用侧睡的姿势

                宝宝侧睡一方面可以让宝宝快速的进入睡眠状态,而且还可以增加睡眠的深度,这样宝宝在夜间就不会容易醒来,自然也就可以有效的减少夜奶的喂养次数了。然而,侧睡的姿势是治标不治本的,不推荐宝宝一直采取侧睡的姿势,应当适当的调整睡姿比较好,否则会导致畸形的。

                3、睡前添加◆辅食

                很多情况下,宝宝吃夜奶是由于饥饿导致的,因此在宝宝睡前应该让宝宝吃饱,这样就减少夜间宝宝出¤现饥饿的情况了。比如,在宝宝睡前的一个小时内,可以适当的添加一些可以饱腹的米粉或者奶粉。另外,宝宝吃奶的时间间隔应该适当的延延长,不管是白天还是夜里,这样让宝宝形成习惯并且根据宝宝的成长情况适当的增加食量。

                宝宝如何断夜奶?通过以上专家的讲解,现在大家对于如何断掉夜奶有了一定的了解了。宝宝断夜奶要及时科学,以循序渐进的方式来断奶。夜奶对于宝宝和宝妈来说都是不利的,宝妈们ぷ应该避免宝宝出现这样的不良习惯,科学合理的喂养宝宝。


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